Korte cursus · 5 weken

Masseur / Masseuse — ontspanningsmassage

In korte tijd de basis van het menselijk lichaam én de technieken om een klant echt tot ontspanning te brengen.

Eerstvolgende start
20 oktober 2026

over 17 dagen

Cursusduur
5 weken

80 uur

Toelating
VOJ-diploma of gelijkwaardig
Cursusgeld
USD 300

De opleiding start bij minimaal 8 aanmeldingen. Zijn het er minder, dan schuift de start op en hoor je dat ruim van tevoren.

Over deze opleiding

De basisopleiding ontspanningsmassage is bestemd voor iedereen die interesse heeft in masseren met als doel ontspanning geven aan zijn of haar klant. Na afronding kun je zelfstandig massages uitvoeren gericht op ontspanning. Het doel is het verantwoord overdragen van de basiskennis van het menselijk lichaam en het aanleren van massagetechnieken. Deze opleiding loopt samen op met de opleiding tot sportverzorger. Je start op dezelfde dag met het vak anatomie, en de massagelessen worden daarna ingevoegd in de uren die vrijkomen zodra een ander vak is afgerond.

Voor wie

Iedereen met interesse in masseren gericht op ontspanning.

Wat je leert

  • Theorie van het masseren
  • Praktijk masseren
  • Basiskennis van het menselijk lichaam
  • Bouw en inrichting van een massageruimte
  • Hygiëne
  • Rekken en strekken

Vakken

In de volgorde waarin je ze krijgt. Elk vak wordt afzonderlijk getoetst; theorie en praktijk wisselen elkaar af.

Theorie van het masseren

Uitgangspunten, indicaties en contra-indicaties van ontspanningsmassage.

Praktijk masserenPraktijk

Massagegrepen oefenen en opbouwen tot een volledige behandeling.

Kennis van het menselijk lichaam

Basiskennis van spieren en hun functie, toegepast op massage.

Bouw en inrichten van een massageruimteOnderdeel

Een veilige, prettige en hygiënische werkruimte inrichten.

Rekken en strekkenPraktijk

Rek- en strektechnieken als afsluiting van de behandeling.

Toelating en afronding

  • VOJ-diploma of gelijkwaardig
  • Badlakens en eigen massageolie meenemen

Bij het behalen van alle examens ontvang je een certificaat van Stichting Sankaku Sport.